先日、家にある書類を整理していたら、昔の健康診断の結果が出てきました。
肝機能のGOTという数値が異常値を示しています。
僕は酒飲めないのでこの数値はいつも低いのですが、このときだけは基準値を大きく上回り、再検査となりました。
GOTは肝臓の細胞の中にある酵素で、肝細胞がこわれると血液の中に漏れ出てくるものらしい。で、そのGOTが血中にどのくらいあるかを調べることで、肝臓の細胞がどの程度こわれているか測ることができるとのこと。
ただ、GOTは肝臓の細胞以外にも心臓の筋肉や手足の筋肉にもあるため、それらの細胞がこわれた場合にもGOTの数値が上がるようです。
思い当たる節がめっちゃある。
筋トレだ！！
上記写真にある通り、健康診断を行ったのは2012年の8月頭。この時期に何があったかというと、ロンドン五輪。
影響されやすい僕は、連日スポーツを見ていてテンションが上がり、ガッツリと筋トレをしたのです。
健康診断の前日にも関わらず！
久々に全力で筋トレしたもんだから、翌日は歩くのがキツイほど、全身バッキバキの筋肉痛。そんな状態で健康診断を受けたので、こんな結果となりました。
健康診断の前に筋トレはしないよう、気を付けましょう！！
ちなみに、再検査の結果はまったく問題なしでした。健康が一番！